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更新:2024/3/29 | 关注1905 人
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说话时要坐稳
许多人在说话时总是坐立不安定,来回摇晃、移动,情绪已经很紧张了,晃来晃去让情绪更加不稳定。坐如钟,稳如泰山,说起话就有一种稳重感。
说话时敢于正视别人
说话时不正视别人通常意味着这个人自卑,感觉自己不如别人,做事没有信心。避开别人的眼神意味着做错事、担心或感到内疚。直面他人就是告诉他:我非常冷静、坦然、光明正大,自己并不软弱、懦弱。让你的眼睛给别人希望,这不仅能给你信心,也能为你赢得别人的信任。
说话时要抬头看
说话时,要态度积极,昂起头,挺胸,谈吐自若。不要低头,垂目,耷拉着头,一副缺乏自信、毫无价值的可怜样。
在公众场合讲话
拿破仑曾经说过:“有许多思维敏捷、才华横溢的人,但他们不能充分发挥自己的优势来参与讨论。不是他们不想参与,而是他们缺乏信心。”如果你想增强信心,锻炼口才,就必须在大家面前做一个演讲,也就是说,即使说错了,也会增加自信。
必要时刻笑一笑
大多数人都知道笑能给人增加动力,笑是对缺乏自信一个很好的治疗方法,但是有许多人不相信这一点,因为当自己的话不恰当时,何不试着笑一下。必要时微笑会消除很多压力,带来很多自信。如果你不相信,可以试试。
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