青岛健康管理师考试培训机构

慢性病患病率高、老年化群、越来越多的亚健康年轻人，我们公民的健康意识还未增强，加上医疗体系向以健康管理为主的预防系统逐渐转型，作为健康管理师的你面临的机遇将非常优越。

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专属教学 属地教学全新升级，依据属地学员现状，专项设置面授教学体系与教学规划，提升教学匹配度与学员学习效   率;	多层服务 行业核心师资全程教学,总部教研统一服务，属地教研定制答疑，属地班主任学习督促,多层次全方位贴心伴学;	定制面授 基于学员基础及教学效果反馈，进行属地定制面授,讲点(提炼高分值考点)练题(贴合考点练题)，强化提升;	重难突破 将公共课、实务案例题、实操题等难点整合成重点模块，多阶段学习突破，并通过智能题库测试检验,消化巩固;

青岛优路教育健康管理师招生简章

健康管理师基础无忧班 [授课内容]精品导学、考点精讲 [配套资料]精华版考试教材+历年真题详解[配套资料]1、协助报名服务2、学习中心专业问题及答疑3、学习进度与考试提醒4、考试不过，下一期课程可免学费重修                                 咨询详情

健康管理师VIP直通班 [授课内容]精品导学、考点精讲、模考预测 [配套资料]精华版考试教材+历年真题详解+考前模拟卷 [配套资料]1、协助报名服务2、学习中心专业问题及答疑3、学习进度与考试提醒4、课程可持续学习一年                                   咨询详情

健康管理师考前集训班 [授课内容]精品导学、考点精讲、模考预测、封闭集训. [配套资料]精华版考试教材+历年真题详解+考前模拟卷+案例实操宝典 [配套资料]1.协助报名服务2、学习中心专业问题及答疑3、学习进度与考试提醒4、行业核心老师分享实操技巧5、课程可持续学习一年                          咨询详情

健康管理师考试期间常见问题要检查两个证件

考试当天一定要携带准考证和有效身份证件方可参加考试。各位考生要尽早检查身份证件的有效期，并且要确认身份证件在综合笔试考试期间依然有效。因为有效的身份证件是您能否进入考场的重要凭证之一，因证件失效影响考试的后果将由考生个人承担。

青岛优路教育递进式教学/持续提升

基础预习	教材精讲	精讲习题
剖析历年考情与命题方向,解读重难易错知识,专题化剖析高分值章节,帮助学员预知学习重点与方向。	增加精讲时长,按章节梳理教材要点,突出重难易错知识，三维立体教学现场案例考点,帮学员措建框架,夯实基础。	与精讲对措的课程,实现精讲有考点，训练有习题，同时结合三维图星,有效巩固消化阶段所学内容。
案例强化	考前串讲	考点密训
针对管理案例5大方向和案例识图4大方向，用大量现场和技术简图的形式,分析实务案例中考图的知识点。	教材知识点串讲压缩,专用题集训练强化，重难知识点结合3D教学，预测考点和重要方向，帮学员快速拔高。	核心师资打造两套试卷,讲授核心知识点与答题技巧,学员模拟练习,强化提升做题速度与答题能力。

青岛优路教育师资风采

青岛优路教育教学现场

2020年健康管理师考试正在备考中，为了帮助大家有针对性的学习，青岛优路教育整理健康管理师(三级)《基础知识》易考知识点，以章节的形式进行罗列，请参考学习：

第七章营养与食品安全

第一节营养学基础

易考点3：微量营养素(维生素和矿物质)

1.维生素：是维持身体健康所必需的一类有机化合物类调节物质，在物质代谢中起重要作用，这类物质由于体内不能合成或合成量不足，必须经常由食物供给。

脂溶性的维生素A(视黄醇)、维生素D(钙化醇、抗佝偻病维生素)、维生素E(生育酚、抗不育维生素)、维生素K(凝血维生素)。

水溶性的维生素C、维生素B1(硫胺素)、维生素B2(核黄素)、维生素B6(吡哆醇、抗皮炎维生素)、维生素B12(钴胺素、抗恶性贫血维生素)、烟酸、泛酸(遍多酸)、叶酸、胆碱、生物素。

不同年龄段维生素需求量参见《中国居民膳食营养素参考摄入量》2013版;

2.矿物质：矿物质中有的在人体内含量较多(大于体重的0.01%)，每日膳食需要量都在100mg以上者，有：硫、钠、氯、磷、钙、镁、钾、(留那绿林盖美家)共7种。

微量元素：体内含量小于体重的0.01%，每人每日膳食需要量为微克至毫克的矿物质，人体必需的微量元素包括钼、铜、碘、铬、硒、氟、锰、铁、锌、钴(牧童点个媳妇梦贴心)。

不同年龄段矿物质需求量参见《中国居民膳食营养素参考摄入量》2013版。

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