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更新:2021/1/21 | 关注1905 人
学习健康管理师的好处
对于家庭个人而言 学习健康管理师,学会自我健康管理,可以非常有效的降低去医院的次数,节省医疗费用,获得高质量的生活,精神饱满。一个人学习健康管理师,可以影响到自己的家人、朋友,让自己关心的人得到更多健康呵护,家庭和谐、身心愉悦。 | 对于正在找工作的人来说 未来5到10年专业健康管理师缺口200万人,不得不说健康管理师将是一个非常好的就业方向,获得高薪工作。每个人都需要健康,健康管理师是可以干一辈子的黄金职业!学习健康管理师能让你更加胜任所在的健康职业,工作更有价值。 | 对于想创业的人来说 健康服务业会成为推动我国经济转型升级的重要抓手,到2020年,总规模将达到8万亿元以上。学习健康管理师是进入健康服务产业的通行证,整合健康行业资源平台,聚集更多产业人脉资源,扩展更多商业盈利模式,提升战略思维。 |
线上线下融合式教学智能模式更有效
健康管理师考试全介绍
健康管理师考试时间:每年4月、6月、9月及11月第三个周末;三级考试全国统一机考
科目 | 考试时间 | 时长 | 题型 | 合格 | 备注 |
理论知识 | 9:00—11:00 | 120分钟 | 单选题70x1 70分 多选题30x1 30分 | 60分 | 多选题少选多选都没分 |
操作技能 | 14:00—16:00 | 120分钟 | 单选题58x1 58分 多选题42x1 42分 | 60分 | 单选题:共用题干单项选择题,共15道大题 多选题:“案例分析题”,共6道大题 |
注:一科考试不合格,不保留本次成绩。目前全国没有开放二、一级考试,具体考试情况待定。 |
健康管理师证书值不值得考
答案是非常值得考。简单来讲就是国家正在大力支持,再者就是前景广阔。只要你从事与健康行业相关的工作,不管你是护士、家庭医生、社区卫生服务人员,还是大学生、美容师、营养师、健康培训师等,这个证书都是要考的。一年有四次的考试机会,而且在国家没有新出更多限制性政策之前,越早考越有益处。目前我国大力部署健康中国战略,全国各地正逐步完善医疗卫生条件,对健康行业从业人员的要求势必越来越多,所以将来或正在从事与健康相关工作的你,一定要关注健康管理师证书的考试。 |
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消化系统
消化系统的主要功能:消化从外界摄取的食物和吸收各种营养物质,供机体新陈代谢所需的物质和能量。
消化:食物在消化管内被分解成结构简单、可被吸收的小分子物质的过程,称为消化。
吸收:事物的成分或其被消化的产物透过消化管粘膜上皮细胞进入血液和淋巴液的过程,称为吸收。
消化系统:由消化管和消化腺两部分组成
①消化管:包括口腔、咽、食管、胃、小肠、大肠和直肠、消化管(除口腔外)各段的机构基本相同。由内向外一般可分为粘膜层、粘膜下层、肌层、浆膜4层。粘膜层粘膜衬于腔面,具有保护、吸收和分泌功能。粘膜下层有血管神经和淋巴等,有利于吸收。消化管平滑肌的排列一般分为:内环行、外纵行两层。
②消化腺:包括口腔大涎腺、肝、胰及消化管壁内的小腺体如胃腺、肠腺等,属外分泌腺,它们的分泌物排入消化官腔内,对事物进行化学性消化。
营养性贫血日常注意事项
1、贫血病儿需改善营养,缺铁性贫血的婴儿应添加含铁多的辅食,如蛋黄,肝,瘦肉,豆制品、菠菜等。大细胞性贫血的婴儿应多喂新鲜绿叶蔬菜,动物的肝,肾瘦肉等。改善哺乳母亲营养,婴儿及时添加辅食,年长儿要防止偏食等可以预防营养不良性贫血。
2、营养不良性贫血导致的冠心病、心绞痛、心律失常并非少见,应引起人们的重视。所以要注意营养平衡,切忌饮食单调,以免导致贫血性心脏病或其他营养不良性疾病的发生。
3、对于营养不良性贫血的小儿,应适当控制活动量,同时因为贫血小儿抗病能力下降,父母要注意居室温度,及时增减衣被,严防感冒,避免合并感染以加重病情。
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