福州人际沟通培训机构哪家好

别让人际沟通成为绊脚石  

我们总是努力织着自己的人际关系网  

实际生活中与他人的交流却总是隔着一层纱

同事相处 形同陌路	客户维系 难上加难	亲朋交流 失去话题	社交圈子 越来越小

为什么人与人之间的相处这么难？

人际关系的角色中一个是自己，一个是他人

我们无法强求他人为自己做出改变，但我们可以选择让自己更强大

系统训练板块 全面改善提升

	建立人际关系的黄金法则 围绕“关系”的大秘密，学习为人处世最重要的原则、学习和陌生人迅速拉近距离的方法，能够在人际交往中建立良好的个人形象。		成为出色的沟通高手 针对如何使别人喜欢你、如何赢得友情、亲情、爱情等问题，强化训练沟通能力，学会巧妙而有效地对他人提出建议和批评，令人心服口服做出改变。
	培养职场形象和角色原创 学习与领导、同事、客户相处的原则，学会担任自己在团队中的角色，加强凝聚力。让你在职场中扶摇直上、叱咤风云。学习危机沟通的法则，顺利渡过职场人际关系冲突的危险期。		进行感情管理 重新认识自己，学会情绪管理，建立自己在人际关系中的形象。学会使用“开心钥匙”，开启人际交往中每一个人的心灵之门。

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转移自己的目光

不要盯着那些挑剔的眼睛、严肃的面孔和不苟言笑的人。你越看他们就越紧张。所以，在你的演讲中，尽量看着友好的面孔，认真点头微笑的面孔，亲和力比较好的面孔和鼓励的眼神，他们会给你支持和鼓励。

然而，有时领导在下面，又是一个严肃的领导，不看不行，不看就是不尊重对方，怎么办?我们讲目光运用时，有一种目光叫做:虚视!那就是只看他的头顶，似看非看，表面上看着对方，既对对方表示了尊重，又没有直接进行眼神接触，这样可以大大降低紧张感。

转移自己的想法

把思路完全放在演讲的内容上，第一应该说什么，第二应该说什么，如何开始和如何结束，重点是演讲内容的结构，只关注自己的演讲内容，虽然有点生硬，不能相互交流达到激情演讲的效果，但对初学者来说缓解紧张的确意义重大。

为了避免与听众交流，演讲者可以结合演讲的内容，做出一些适当的手势，在演讲时注意把目光看向全场，这样可以达到互动效果，避免生硬的演讲过程，有效提高互动效果。

分散听众的注意力

听众的目光在你身上，所有的眼神都像剑一样刺向你，你就会很紧张。所以，适当地转移听众的注意力，让他们把注意力转移到其他地方，你就可以立即调整自己的情绪，放松一下自己。

如果有投影仪，可以把PPT文件做得美观一些，文字内容丰富一点，在演讲时，一句“请看幻灯片”就可以不露痕迹地转移听众的目光，让自己放松下来。其他的道具，如画板、图片、书籍、讲义和音乐，都会分散听众的注意力。

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